なかがわハーフに出場の方ガンバ ・ ボタン

2016年05月03日

第9回信州なかがわハーフマラソン大会が
5月5日上伊那郡中川村 まなびの里牧ヶ原文化公園内
       村民グラウンド・サンアリーナを会場として開催。
種 目:ハーフマラソン(定員 2,700名)ほか
制限時間:ハーフ 3時間30分
ハーフマラソンコースについて書こうと思いましたが
  ↑
お読みいただいた方がいいので止めました。

詳細は 
http://nakahama55.com/

出場する皆さんの安全と健闘を祈ります。



昨日、友人宅のボタンを見せてもらって
咲くのが早いと思っていたところ今朝、我が家
のを見たら咲いていてビックリだ。
別 名:富貴草(ふうきぐさ)、花王(かおう)、百花王(ひゃっかおう)
【花言葉】は「富貴、壮麗」など


  


Posted by しのラン  at 17:11Comments(0)ランニング・練習会

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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