本日の練習会報告が入りました

2015年12月26日

練習熱心なかずさんからの報告です、雪はどうだったのかな。

「今日の天気は予報と異なり?
ほとんど風もなく快晴で11人が参集しました。

コースはほぼ全員が八幡のお八幡さまへ今年のお礼と来年の
長野マラソン完走祈願にということになり、9時にスタートしました。
 赤坂橋~千曲川ランニングコース~千曲橋~右に下ってお
八幡さまの往復コース23.5kmを2時間~3時間(所用の為
着後すぐ帰宅したため最終ランナーを待ちませんでした)で
全員走破したと思います。
 お疲れ様でした。それにしても良い天気でした。」

予報が外れて好天気に恵まれラン日和になったようですね。
参加された皆さんお疲れ様でした。
報告ありがとうございます。
  


Posted by しのラン  at 20:03Comments(0)ランニング・練習会

朝焼け

2015年12月26日

今日の練習会に参加された皆さん寒い中お疲れ様でした。
雪は降りませんでしたか。
我が家の方は9時ごろまで雪が舞っていましたよ。

朝食後のストレッチを終えてからカーテンを開けたら何時もの
方角が朝焼けしていた。
それほど激しい色ではなく間もなく消えた。
6:59

7:08


  


Posted by しのラン  at 17:30Comments(0)夕焼け・朝焼け・天体現象

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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