続・4月4日練習会報告

2015年04月04日

かずさんから報告がありました清滝観音花見RUN
に参加されたミキティさんからの報告です。


「本日4月4日土曜日に行われました練習会の報告をします。
長野マラソンまであと合同練習会は今日と12日の2回となって
しまいました。
いよいよ4月に入ってしまい調整の時期に突入しました。
本日の参加者は、男性陣は部長さん、O方さん、クラブ内での最年長の
O村さん、Wさん、フーミンさん、T田一さん、T田信さん、かずさん、
グッチーさん、K博さん、K内さん
女性陣はワッキーさん、I・Kさん、A波さんで15名集まりました。
それぞれのメニューでスタートしました(*^▽^*)

堤防組と花見RUN組に分かれて練習しました。
花見RUN組は最年長のO村さん、Wさん、
フーミンさん、T田信さん、K博さん、
ワッキーさん、I・Kさん、ゲストで長野マラ
ソンで初完走目指しているO村さんと9名
で行きました。

コースはオリスタ~赤
坂橋~松代城~清滝
観音~祝神社~松代
大橋~オリスタで走行
距離は20キロ、
走行時間2時間53分
でした!

あんずの花、満開に近いような感じで咲いていました(*^▽^*)
いろんな色のあんずの花があって綺麗で感動しました(^_^)






最年長のO村さんが全員におでん一皿ごちそうして貰いました!
O村さんありがとうございました。ごちそうさまでした。
天気よかったので花見RUNは最高でした!
松代城の桜は咲いている桜ありました!
堤防組走られた方はどのくらい走ったでしょうか?
花見RUN組走られた皆さんお疲れ様でした。ありがとうございました。
疲れを癒やしに広徳の湯へ行き、ご褒美はハンバーグハウスへ行って
チキンを食べました。
長野マラソン向けての練習もあと、1週間前の12日だけとなりました!
疲労を溜めないようにしたいですねぇ~参加されました皆さんお疲れ様でした。」


報告ありがとうございます。お疲れ様でした。
お花見堪能できたでしょうか。
お花見におでんなんて最高ですね。
静岡マラソン(3/1)のエイドでもおでんが出たようです。
  


Posted by しのラン  at 20:37Comments(0)ランニング・練習会

4月4日練習会報告

2015年04月04日

長野マラソンに向けての練習会は今日も入れて
後2回となりました。
かずさんから報告を頂きました。


「今日は本番まで余すところ2週間、力を入れた練習会は
最後かと思います。
天気予報より雲は多いものの気温もまずまずのコンディションでした。

15名の参加で清滝観音のお花見組と更埴橋経由本番コース組
に分かれそれぞれ約20kmの調整RUNとなりました。
私は11時に帰ってきましたが誰に会うことも無く
ストレッチを終えて30分に帰路につきました。
 午後森の杏の花見に行きましたが強い風の中5~7分咲きでした、
明日には満開になると思います。」


報告ありがとうございます。
お疲れ様でした。
参加された皆さんは19日に上手いことピークを持って
行くように調整されたことと思います。
森の杏の花はこの数年ご無沙汰です。
  


Posted by しのラン  at 18:07Comments(0)ランニング・練習会

▲ページの先頭に戻る

インフォメーション
長野県・信州ブログコミュニティサイトナガブロ
ログイン

ホームページ制作 長野市 松本市-Web8

< 2015年04>
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
過去記事
新規投稿

新規投稿するにはログインする必要があります。会員IDをお持ちでない方はIDを取得された後に投稿できるようになります。


QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 24人
プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
オーナーへメッセージ