爽やかな秋
2018年10月02日
しのランです。
昨日の朝のwalkでは暑くて汗を掻きました、今朝は枝葉の入った袋を持ってごみ集積所を回りながらのwalkとなりましたが、涼しくて楽でした。
狭い庭に何処からともなくトンボがやって来て羽を休めています。
長い時間羽を休めていますが時々風向きに寄るのでしょうか頭の位置を変えています。
蝶もやってきます。
アゲハ蝶は忙しく動き回り止まってくれません。
黄色い蝶もやってきました。
花は三尺バーベナです。
クラブの皆さん走るのにはいい陽気になりましたが走っていますか。
昨日の朝のwalkでは暑くて汗を掻きました、今朝は枝葉の入った袋を持ってごみ集積所を回りながらのwalkとなりましたが、涼しくて楽でした。
狭い庭に何処からともなくトンボがやって来て羽を休めています。
長い時間羽を休めていますが時々風向きに寄るのでしょうか頭の位置を変えています。
蝶もやってきます。
アゲハ蝶は忙しく動き回り止まってくれません。
黄色い蝶もやってきました。
花は三尺バーベナです。
肉じゃがのせうどん・カマキリの卵
冷し中華めん・蝉の抜け殻
肉盛りラーメン・ツマグロヒョウモン
何うどん・大町マラソン出場者ファイト‼・明日14日練習会
甘辛豚重・walk6.5キロ
冷スパゲッテイ・13日練習会・朝ラン11キロ
冷やし中華 マルちゃん・11キロラン・キアゲハ
キアゲハがやって来た・セミの抜け殻・23日筋トレ講習会
冷し中華めん・蝉の抜け殻
肉盛りラーメン・ツマグロヒョウモン
何うどん・大町マラソン出場者ファイト‼・明日14日練習会
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冷やし中華 マルちゃん・11キロラン・キアゲハ
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