篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

しのランです

・ストレッチ・筋トレ講習会　7月23日(日) 9:00集合
　長野市川中島公民館中津分館
(JAグリーン長野 中津支所・昭和小学校西側)　

※7/20　そうめんを食べ終わった13時過ぎに庭を見ると大形の蝶がやって来ていました。
三尺バーベナを行ったり来たり中々羽を休めてくれません。
写真を撮ってみてキアゲハと分かりました。




三尺バーベナは蝶を撮りたいために植えてあります。
狭い庭の花をよく上空から見つけるものだと感心しています。
今年は何回蝶を撮れるかな。



写した後にガラス戸を開けたものだから部屋で蚊取り線香を焚きました。

※そうめんの薬味に使おうと大葉を取りに行ったら葉の上に蝉の抜け殻が有りました。
今年初めてです。