コスモスにケイトウ

2013年09月17日

コスモスにケイトウ


   今朝は大型台風一過、肌寒さを感じる気温
   のなか青空が広がり朝陽が眩しかった。
   風雨で傾きかけている庭のコスモス、
   ケイトウにその朝陽が当たって輝いて
   見えました。


   体幹トレーニング
    エアロバイク10分で身体を温め開始、
    最後はカーフレーズ3種類で終了、
    約70分でした。いい汗かいたな。

コスモスにケイトウ



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Posted by しのラン  at 17:06 │Comments(2)

この記事へのコメント

おお~!
ここに!コスモスのサンプルが有りましたか~!今回の真田邸での個展、松代の風景でコスモスを入れてみたのですが~何の花だかわからなくなってしまいました。
Posted by 水彩画家TOKU水彩画家TOKU at 2013年10月08日 19:45
水彩画家TOKUさんコメントありがとうございます。
お疲れ様です。
個展開催おめでとうございます。

ご存じの通りこのコスモスは裏側なんです。
表面に朝陽が当たっていましたので
普段見掛ける表面のコスモスでなくても
いいかなの一枚です。
Posted by しのランしのラン at 2013年10月08日 20:33
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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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