霜柱

2024年12月21日

しのランです

12/21朝の濃霧は100ｍ先は見えませんでした。
　朝10時前の近所の霜柱です。




この時間でも冷え込んでいるので残っていました。


  

Posted by しのラン  at 20:00 │Comments(0) │冬

札幌味噌カップラーメン・明日22日練習会

2024年12月21日

しのランです

練習会　　12月22日（日）　南長野運動公園
　　　　　第4駐車場（東屋）　8:30集合




12/20お昼は熱湯4分で食べられる札幌味噌カップラーメンにしました。
ご当地シリーズが有るようです。
中太縮れ麺がいい食感でした。


添付されているかやくのほかに味噌汁の具も入れてみました。
赤いのはこの具の人参かもね。


  

Posted by しのラン  at 11:00 │Comments(0) │ランニング・練習会│食べ物

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI（体格指数）20.2
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