松本クロスカントリー出場報告

2024年12月08日

しのランです

8日に開催され 出場したジャンボさんからの報告です。
スタートした頃には天気も良くなり寒さが吹っ飛んだようです。




「本日第22回松本クロスカントリー大会に出場‍♂️
8000mの部に出場 結果 35:51 部門30位



今年最後のレースはクロスカントリーに参加
今現在週2日ランナーになってしまった自分にとっては
スピードおろか体力も落ちてきているなかのレース、
同じスピードの人くらいと抜いたり抜かれたり、
なんとか無事ゴールする事ができました。




来年は大阪マラソンが最初のレースなので
距離走積んでいきたいと思います
引き続き頑張ります」





お疲れ様でした。
  


Posted by しのラン  at 21:37Comments(0)大会等案内・報告

明太子スパゲッティ・職人の珈琲

2024年12月08日

しのランです

12/7天候が悪く外で動き回ることが無かった日の昼食は
明太子スパゲッティになりました。
鶏肉があったので脇に添えてみました。




午後のお茶タイムは“職人の珈琲”にしました。




  


Posted by しのラン  at 11:00Comments(0)食べ物

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プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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