若槻温泉へ・リュウキンカ
2023年03月29日
しのランです
※3/28 今年初めて若槻温泉へ行って来た。
露天風呂で温冷の交互浴でしっかり入ってきました。
温10分 冷10分の3セット
最後は内風呂で温まり、珍しく長湯になりました。
さすがにこの時期に冷たい露天風呂に入る人はいませんでした。
前日走った筋肉がほぐれるかな。
※庭のリュウキンカがやっと咲き始めた。
【花言葉】は「必ず来る幸福、富、 など」
練習会 4月1日（土） 8:30集合
※3/28 今年初めて若槻温泉へ行って来た。
露天風呂で温冷の交互浴でしっかり入ってきました。
温10分 冷10分の3セット
最後は内風呂で温まり、珍しく長湯になりました。
さすがにこの時期に冷たい露天風呂に入る人はいませんでした。
前日走った筋肉がほぐれるかな。
※庭のリュウキンカがやっと咲き始めた。
【花言葉】は「必ず来る幸福、富、 など」
練習会 4月1日（土） 8:30集合
「優しい春」
お汁粉餅4個・右へならえ
巳年に期待を込めて
薄日が時折差した練習会走り納め12/28報告・コトネアスター
ポインセチア
マルちゃん正麺醬油味・明日8日練習会・山茶花
イソギク（磯菊）です
あっさりしたうどん・ミセバヤ紅葉
お汁粉餅4個・右へならえ
巳年に期待を込めて
薄日が時折差した練習会走り納め12/28報告・コトネアスター
ポインセチア
マルちゃん正麺醬油味・明日8日練習会・山茶花
イソギク（磯菊）です
あっさりしたうどん・ミセバヤ紅葉
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