あっさり中華そば　・　ホオズキ

2017年07月24日

あっさり中華そば　・　ホオズキ

幸楽苑にて
今日の昼食は
あっさり中華そばミックスランチ
体重落とさないようにしっかり頂きました。
老人がこんなに食べていいのかね。

あっさり中華そば　・　ホオズキ

ほおずき　何時頃赤くなるか。
それにしても実が二個しかついてない。

昨日朝ランやろうとしたが雲行き悪く中止、止めてよかった
まもなく雨が降ってきた、走っていたらずぶ濡れだ。
ならば夕方走ろうと簡単にストレッチを済ませいざスタート
しようとしたらまた雨だ、車に逃げた。　
　梅雨明けしたのによく降るね。

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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI（体格指数）20.2
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