チーズスフレ ・ 影
2014年01月15日
今日午後のおやつはチーズスフレでしたが食べている
時間がなかった。
夜のお茶時に食べよう。
洋菓子ってカロリー高いんだろうな。
先日の練習会で5km走った時の消費カロリーは300Kcalだった。
夜に食べればコレステロールも余分に付いちゃうな。
そんなこと考えて食べたら美味しくなくなるから無視、無視。
13日に買い物をしたお店でちょと目を引いたのが
造花の陰でした。
動物に似ているなと思い写した。
熊さんかな。
ラーメンになりました・明日1日練習会・walk4キロ
寿がきや焼うどん・ブログ引越し
瀬戸内レモン&オリーブソースを使ったスパゲッティ
はま寿司さんで昼食 SBC通りイオンタウン
幸楽苑さんで味噌らーめんギョ－ザセット 徳間店・朝焼け
卵とじうどん
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
残り物でラーメン
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はま寿司さんで昼食 SBC通りイオンタウン
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餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
残り物でラーメン
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この記事へのコメント
朝晩の冷え込みは、キツイですが、
日中の陽だまりは、ほんと、嬉しいですね。
影 いいなぁ～♪
熊さんですよねぇ。
わたし、影大好きです。
ついつい、目が止まりますもん。
（＊＾＾＊）ﾆｺﾆｺ
何枚も着込んで厳しい寒さ対策です、でも冷たい
空気にはブルブルです。
この場を写す時に店員さんがシャッター下ろせなくて
スイマセンて言っていました。
影を写すんですと言ったら納得したようです。