秋晴れに走り込み

2011年10月04日

 復調したチョビさんからメッセージが入りました。


  「今日は休日だったので姨捨まで走ってきました。
   真っ青な空と稲刈りの終わった棚田を見ながら
   気持ちよく22km位走れました。

   9月11日に倒れてからなんとか復活出来ました。
   SRCの皆さんにもご心配をおかけしました。
   もう大丈夫です。

   完全ではありませんが徐々に調子が上がってきて
   10月2日の南信州まつかわロードレース10km
   でも40分台で走りきれました。(アップダウンがキツイ)

   大会にはSRCのKさん、Tさん親子も出場し
   Kさん親子はファミリーで優勝、
   Tさん親子も各年代で入賞したそうです。

   このまま調子を上げて週末の上田古戦場ハーフマラソンを
   『無理をしないで』頑張りたいと思っています。」
 


     チョビさんメッセージ読んで安心しました。
      徐々に調子を上げていってください。
         ありがとうございました。


秋晴れに走り込み

        ↑9月24日写す
          実りの秋:こめ
      姨捨の真っ青な青空と棚田とはいきませんが
      我が自宅周辺ではほぼ稲刈りが終了しました。
          見慣れた光景です。
          




Posted by しのラン  at 20:44 │Comments(0)

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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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