体重が増えない

2011年09月16日

     

     市の健康診断を受けて来ました。
     朝食はしっかり食べて、仕事後の昼食はなし。
     腹ペコの状態で健診を受けてきました。

     体重は昨年と同じ、体重は増えない。
     “昼食なし” だもんな。
     
     ここ三週間ほど不規則な生活(食生活も)が続いていて
     健診の結果がちょっと心配だが原因は分かっているので
     クヨクヨしないことにする。


体重が増えない


              仕事先に咲いている
               「ブッドレア」です。
            和名:フサフジウツギ(房藤空木)
            【花言葉】は「親しみのある関係」

体重が増えない



Posted by しのラン  at 20:53 │Comments(2)

この記事へのコメント

お久し振りです、「体重が増えない」体重が増えた私にとってはうらやましいです、これ以上体重が増えないようにしたいです。
Posted by げんさん at 2011年09月17日 19:36
げんさん お久し振りです。
しのランもう2~3㌔増えてもいいなと思っています。
身体を動かしているから増えないのでしょうか。
げんさんは20㌔の減量に成功したのですから
大阪マラソンに向けて走り込めば体重は簡単には増えないでしょう。
Posted by しのランしのラン at 2011年09月17日 20:33
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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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