練習会報告が入りました

2011年09月10日


     練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
     S山さんからの報告が入りました。

   「今日の練習会は16人でした。
    はじめのミーティングで部長から9月4日に佐久
    で行われた藤田選手の講演の話がありました。

           部長の話に聞き入る参加者
練習会報告が入りました


    暑さの中にも木陰を走ると冷たさが感じられるように
    なりました。メニューはフリーランニングで、それぞれ
    90分15km~20kmを走ったようです。

    また、超久しぶりにK子さんがストックを持って参加しました。
    そして、練習後は長老4人組み(Oさん、O村、K子、S山)が
    最後まで東屋で雑談をしていました。」

    報告を頂いたS山さんは、静養と称して1週間くらいランを
    サボっていたようです。終了後いつものとおり松代壮
    で疲れを抜いてきたとのこと。ご苦労様でした。

  S山さんお疲れのところ報告ありがとうございます。




Posted by しのラン  at 17:18 │Comments(0)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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