42㎞走の練習報告

2011年03月19日

    練習会に参加した S山さん からの報告です。

  「 午前中の天候は快晴とまではいきませんでしたが
   風も無く気持ちよく晴れ上がった、ランニング日和でした。

                7時ミーティング
42㎞走の練習報告

              気合を入れてスタート
42㎞走の練習報告

   7時05分スタートでコースは長野マラソンコースを
   五輪大橋まで逆走し戻ってくる42kmコースで
   各自がアレンジして走りました。
   朝早かったためかスタート時の参加者は15人でした。

   私は5時間以内が目標でしたが、42.3kmで
   5時間15分でした。
   38~41kmはほとんど歩いてしまい、
   最後尾で出発点に戻りました。

   何人かが残ってくれていましたが私を最後に解散と
   なりました。
   そんな訳で、皆さんがどのように完走したのか全く
   分りません。」

          やーお疲れさまでした。
          報告まで頂いて恐縮です、
          ありがとうございました。

    長野マラソンコースを逆走してこのコースの
    20㌔辺りで戻ったことになり、なおかつ
    コース30㌔過ぎの厳しい 通称 “らくだのコブ”
    2回走り切ったことになります。
    今日の参加者は自信がついたことでしょう。

       参加した皆さんお疲れ様でした。




Posted by しのラン  at 20:14 │Comments(0)

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しのラン
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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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