東京マラソンと7日のBBQ

2010年08月02日

         SRCの皆さんへ 

     ◎ 東京マラソンの募集が始まっています。
                (詳細 : 7月19日 記事参照)
         仲間が何人抽選に当たるのでしょうか。

     ◎ 8月7日(土)は練習日です。

         千曲市大池市民の森 
         集合時間 : 午前9時
         ランニング練習とバーベキューです。 
         バーベキューに追加参加の方は事務局へ連絡を
         お願います。



東京マラソンと7日のBBQ


      今日の花は昨日鬼無里のおやき屋さん
          《いろは堂》近くで見つけた
        「キンレンカ」(金蓮花)です。

      名の由来は葉の形が蓮に似ていることから
      この名が付いているようです。
      別名「ナスタチウム」です。
      原産地:中央・南アメリカ

      葉の中央から白い葉脈が四方に広がって
      いるのが特徴です。
東京マラソンと7日のBBQ

      葉や花はサラダにして食べることが出来るようで、
      ビタミンCが豊富でピリッとした辛みが
      あるとのこと。
             【花言葉】は「有能な人」です。




Posted by しのラン  at 20:53 │Comments(0)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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