SRC：練習会の報告です
2009年12月12日
練習会に参加された皆さんご苦労さまでした。
今日の練習会の報告が入りましたのでお知らせします。
ストレッチ前のラン
「参加者は１９名でした。
ミーティング
南長野運動公園外周を１周した後、脇坂先生の指導で
ストレッチを行い、その後、各自のＪｏｇペースで
２時間弱のランを行いました。
jogスタート
jogスタート後続
コースは運動公園西駐車場--松代大橋--更埴橋--
長野マラソン新コース—新赤坂橋--長野マラソン新コース--
運動公園西駐車場で約16.7kmでした。
練習会としては久しぶりの晴れで、
風もほとんど無く穏やかな絶好の練習日和でした。」
尚、来週中には来春の練習スケジュールを
決定して配送予定とのこと。
次回の練習は１２月２０日です。
練習会の報告ありがとうございました。
感謝、感謝です。
今日の練習会の報告が入りましたのでお知らせします。
ストレッチ前のラン
「参加者は１９名でした。
ミーティング
南長野運動公園外周を１周した後、脇坂先生の指導で
ストレッチを行い、その後、各自のＪｏｇペースで
２時間弱のランを行いました。
jogスタート
jogスタート後続
コースは運動公園西駐車場--松代大橋--更埴橋--
長野マラソン新コース—新赤坂橋--長野マラソン新コース--
運動公園西駐車場で約16.7kmでした。
練習会としては久しぶりの晴れで、
風もほとんど無く穏やかな絶好の練習日和でした。」
尚、来週中には来春の練習スケジュールを
決定して配送予定とのこと。
次回の練習は１２月２０日です。
練習会の報告ありがとうございました。
感謝、感謝です。
Posted by しのラン
at 21:06
│Comments(2)
この記事へのコメント
同じく北部公民館講座から出発した「きたながのRC」のヤジキタです。お世話様です。日頃より皆様の活動に刺激をいただいております。
さてこのたび、しのらんさんに習い、うちでもナガブロをはじめました。まだ少人数で心許ないクラブ活動ですが、今後ともよろしくおねがいします。
まずはブログはじめのご挨拶まで。
ブログ開設おめでとうございます。クラブの情報交換が出来るといいですね。こちらこそよろしくお願いします。