夕顔です
2009年09月01日
一昨日の記事にコメントが入っています
ご覧下さい。
我が家に咲いた「夕顔」です。
昨日夕暮れ時に見た時には今晩は咲くだろう
と思って蕾を見ていましたが今朝起きたら
真っ白な花が咲いていました。
今朝5：30前に写しましたが仕事に出かける
7：30には既にしぼんでいました。
観賞する時間が少ないのが残念です。
【花言葉】は「夜の思い出」です。
しのランの身体づくり
今日もサンアップルで筋トレでした。
前回の筋トレでは、翌日、翌々日には
特に目立った筋肉痛も現れませんでした。
エアロバイク30分＊2回
内外腹斜筋に腹筋とレッグプレスなどは前回より
回数を二倍に増やしてみました。
ご覧下さい。
我が家に咲いた「夕顔」です。
昨日夕暮れ時に見た時には今晩は咲くだろう
と思って蕾を見ていましたが今朝起きたら
真っ白な花が咲いていました。
今朝5：30前に写しましたが仕事に出かける
7：30には既にしぼんでいました。
観賞する時間が少ないのが残念です。
【花言葉】は「夜の思い出」です。
しのランの身体づくり
今日もサンアップルで筋トレでした。
前回の筋トレでは、翌日、翌々日には
特に目立った筋肉痛も現れませんでした。
エアロバイク30分＊2回
内外腹斜筋に腹筋とレッグプレスなどは前回より
回数を二倍に増やしてみました。
Posted by しのラン
at 21:28
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