3食入ミートソース
2024年10月23日
しのランです
練習会 10月27日（日）
10/22免許更新前の認知機能検査と高齢者講習を受けて来た後の
昼食はスパゲッテイミートソースにしました。
・来年の免許更新時で84歳だから これが最後の講習だろうな。
・昨日の高齢者14人全員マスク、若い講習者はマスクなし、この差は？
3食入の今回2回目です。
例に寄って人参に玉ねぎを添えました、チンして温めてあります。
ソースは温める必要なしです。
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3食入の今回2回目です。
例に寄って人参に玉ねぎを添えました、チンして温めてあります。
ソースは温める必要なしです。
ラーメンになりました・明日1日練習会・walk4キロ
寿がきや焼うどん・ブログ引越し
瀬戸内レモン&オリーブソースを使ったスパゲッティ
はま寿司さんで昼食 SBC通りイオンタウン
幸楽苑さんで味噌らーめんギョ－ザセット 徳間店・朝焼け
卵とじうどん
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
残り物でラーメン
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