ガーリックトマトソースを使ったスパゲッティ
2024年01月07日
しのランです
練習会後はゆっくり休んできました。
自宅に戻っての昼食はガーリックトマトソースを
使ったスパゲッティにしました。
思いのほかあっさりしたソースでしたが
空腹が満たされました。
今朝は両太もも筋肉痛です。
5日の筋トレの影響もあるかな。
練習会後はゆっくり休んできました。
自宅に戻っての昼食はガーリックトマトソースを
使ったスパゲッティにしました。
思いのほかあっさりしたソースでしたが
空腹が満たされました。
今朝は両太もも筋肉痛です。
5日の筋トレの影響もあるかな。
ラーメンになりました・明日1日練習会・walk4キロ
寿がきや焼うどん・ブログ引越し
瀬戸内レモン&オリーブソースを使ったスパゲッティ
はま寿司さんで昼食 SBC通りイオンタウン
幸楽苑さんで味噌らーめんギョ－ザセット 徳間店・朝焼け
卵とじうどん
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
残り物でラーメン
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