からし明太子スパゲッティ
2023年12月05日
しのランです
※12/4歯医者で定期検査と治療で終わったのが13時頃だったかな。
昼食はお腹が空いて家で明太子スパゲッティにしました。
いつもの通りソースは温めなくていい。
人参と玉ねぎに、今回はピーマンを付けました。
※歯医者さん入り口の壁掛けもクリスマス用に変わっていた。
明るい壁掛けを見るとほんわかします。
練習会 12月9日（土）
※12/4歯医者で定期検査と治療で終わったのが13時頃だったかな。
昼食はお腹が空いて家で明太子スパゲッティにしました。
いつもの通りソースは温めなくていい。
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※歯医者さん入り口の壁掛けもクリスマス用に変わっていた。
明るい壁掛けを見るとほんわかします。
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ラーメンになりました・明日1日練習会・walk4キロ
寿がきや焼うどん・ブログ引越し
瀬戸内レモン&オリーブソースを使ったスパゲッティ
はま寿司さんで昼食 SBC通りイオンタウン
幸楽苑さんで味噌らーめんギョ－ザセット 徳間店・朝焼け
卵とじうどん
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
残り物でラーメン
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