冷やしうどん

2023年08月08日

しのランです

8/7　朝6時前に歩こうと思ったら既に37℃、風なし、
walk止めておきました。
16時頃は31℃、歩くのを諦めました。

冷やしうどん



暑い日のお昼は家冷やしうどんにしました。
うどんは180ｇで前日の蕎麦より少ないですが
そこは具でカバーしました。

練習会　8月13日（日）

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Posted by しのラン  at 11:00 │Comments(0) │食べ物
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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI（体格指数）20.2
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