篠ノ井ランニングクラブ（ＳＲＣ）

しのランです

練習会の後は10キロ走ったので３０分程寝てから帰路に就く。
自宅でシャワーを浴びて風呂の掃除も済ませ昼食どうしようかと思っていたところに友人と出掛けているおばさんからLINE、お昼を食べていないのでどうですかと。

渡りに船ってことで迎えに行った所から近いテンホウさんへ13時過ぎに伺った。
店内は一段落したようで奥のテーブル席へ

お願いしたのは　肉揚げラーメンセット餃子です。肉揚げラーメン食べるのは超久しぶり。
走って汗を掻いたのでスープもかなり飲みました。





おばさんは冷やし中華



友人は冷やしタンタンメンでした。