走った後に冷やし中華
2022年09月18日
しのランです
9/17 練習会で長い距離を走ったので公園で一休みして帰宅です。
当然自宅に戻れば昼は過ぎていました。
昼食はラーメンを作るよりひと手間掛かりますが冷やし中華にしました。
冷やし中華が店頭から消えているスーパーもあります。
もう一食残っているのでまた味わって食べます。
9/17 練習会で長い距離を走ったので公園で一休みして帰宅です。
当然自宅に戻れば昼は過ぎていました。
昼食はラーメンを作るよりひと手間掛かりますが冷やし中華にしました。
冷やし中華が店頭から消えているスーパーもあります。
もう一食残っているのでまた味わって食べます。
ラーメンになりました・明日1日練習会・walk4キロ
寿がきや焼うどん・ブログ引越し
瀬戸内レモン&オリーブソースを使ったスパゲッティ
はま寿司さんで昼食 SBC通りイオンタウン
幸楽苑さんで味噌らーめんギョ－ザセット 徳間店・朝焼け
卵とじうどん
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
残り物でラーメン
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