クリスマスローズです

2009年03月08日

       今日の花は仕事先の庭に咲いている
       「ヘレボラス」(クリスマスローズ)です。
       昨日写しました。
       【花言葉】は「固い愛情」です。


      今日私は《はるな梅マラソン》を棄権して
      戸隠にスキーに行ってきました。
      戸隠スキー場はまだ十分に質のいい雪があり
      まだ楽しめそうです。

      同行者は私のスキーの先生で、一対一でカービングスキー
      の初歩操作を指導してもらいましたがなかなか昔の
      癖が抜けなくて悪戦苦闘しました。

      何をするにも今日の課題を意識することが重要だと
      改めて感じた一日でした。
      指導の中でランニングと同じ骨盤を前傾するという
      言葉も出てきました。
        (私の姿勢が腰が折れ後ろ荷重のため)
      私の先生はマラソンランナーです。
クリスマスローズです



Posted by しのラン  at 21:49 │Comments(0)

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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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