自主練・清滝観音
2016年01月06日
元旦から走り始めているミキティさんからの報告（6日）です。
「篠ノ井ＲＣの皆さん、新年明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします！
4月１７日の長野マラソン向けて練習頑張りましょう！
今日、初詣ラン兼ねて今年初の坂道練習をしました！坂道練習した場所は昨年クラブの練習会で人気だったあの場所です(*^▽^*)
あの場所とは・・・・清滝観音です♪
コースは、自宅～赤坂橋～松代町内～祝神社～清滝観音～祝神社～セブンイレブン～松代町内～赤坂橋～自宅でした！
走行距離は19キロ、走行時間は2：12：24でした！
今日のラップは、6：36ー7：11ー6：46ー6：28ー6：41ー6：48ー
7：19ー8：44ー8：48ー7：11ー6：02ー7：00ー6：27ー6：44ー
6：45ー6：35ー6：42ー6：37ー6：48でした！
北アルプスが綺麗に見え、アルプス見ながら走れて良かった～
ちゃんと祝神社と清滝観音でお参りしてきました(*⌒▽⌒*)清滝の坂、きつくて挫けそうになりますが負けないように走りきれました(*^▽^*)
練習会でまた清滝観音に行きましょう！」
お疲れ様でした。
一人でも坂道上るの凄いね。
今年もよろしくです。
報告ありがとうございました。
「篠ノ井ＲＣの皆さん、新年明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします！
4月１７日の長野マラソン向けて練習頑張りましょう！
今日、初詣ラン兼ねて今年初の坂道練習をしました！坂道練習した場所は昨年クラブの練習会で人気だったあの場所です(*^▽^*)
あの場所とは・・・・清滝観音です♪
コースは、自宅～赤坂橋～松代町内～祝神社～清滝観音～祝神社～セブンイレブン～松代町内～赤坂橋～自宅でした！
走行距離は19キロ、走行時間は2：12：24でした！
今日のラップは、6：36ー7：11ー6：46ー6：28ー6：41ー6：48ー
7：19ー8：44ー8：48ー7：11ー6：02ー7：00ー6：27ー6：44ー
6：45ー6：35ー6：42ー6：37ー6：48でした！
北アルプスが綺麗に見え、アルプス見ながら走れて良かった～
ちゃんと祝神社と清滝観音でお参りしてきました(*⌒▽⌒*)清滝の坂、きつくて挫けそうになりますが負けないように走りきれました(*^▽^*)
練習会でまた清滝観音に行きましょう！」
お疲れ様でした。
一人でも坂道上るの凄いね。
今年もよろしくです。
報告ありがとうございました。
Posted by しのラン
at 21:04
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