9㌔走りました

2008年12月09日

      今日、仕事の午前中は好天で雨予報が外れたと
      ウキウキしてこれなら野外で身体を動かせると思いきや、

      昼食をすませると間もなく雲が南からどんどんと広がり
      青空がまたたくまに雲におおわれて、これは予報通り
      雨が来るなと走るのをあきらめていましたが、

      志賀高原や飯綱山はくっきりと見えているので
      思い切って走り出しました。

      昭和の森公園に来たころからポツポツと雨が落ちて
      きて9㌔走ったところでやめ。
      Walk10分後に雨脚は強くなってきたので自宅まで
      また走りだしたというランでした。


         今日の花は知人宅で咲き終わった
         「シュウメイギク」が白く綿のようになって
         いました。
         この綿の状態で風が吹くと小さな種(?)を
         抱えて飛んで行きます。
         我が家では咲き終わると花を切って
         しまいますがこんな状態を見たのは初めてでした。

9㌔走りました



Posted by しのラン  at 21:07 │Comments(0)

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しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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