サブスリー達成おめでとうございます

2008年11月26日

        昨日の記事にコメントが入っています
                ご覧ください

     
    本日、部長から11月23日(日)の大田原マラソンに
    出場した北村 豊さんがサブスリーを達成したとの報告が
    入りましたので紹介します。
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     『北村豊さんサブスリー達成です。
        2時間56分22秒
             前半ハーフ1:27:57。
             後半ハーフ1:28:25。
     イーブンペースの素晴らしい走りです。

     昨年は前半ハーフを1時間24分。
     30キロから失速しサブスリーを逃しましたが、
     サブスリーの力は十分備わっていました。

     昨年の失敗からペース配分を学び、快挙達成です。
     毎週鍼治療に佐久まで出かけ、不規則だった食事を
     見直し減量に努めたことも要因です。

   サブスリーを達成したら結婚の約束をしている女性がいる‥‥
   私が期待したラブストーリーには至っていないようです。
   ひたすら走ることに全精力を注ぎ込んできた
   豊さんを祝福する一方、抜け殻状態にならないかと
   心配でもあります。』 


   ついにやりました豊さん、体の変身ぶりは見事です。
   並みの努力ではなかなか出来ないことです。
   更なる記録更新を期待しています。

   部長からの報告を読んで、つい走ってしまいました。
   昭和の森公園2㌔マイコース5周後に1.3㌔コースを
   2周しました。 計12.6㌔です。
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   『ナガノブログ』では
    サーバー移動のメンテナンスを行うことになり、
    次の間は、ナガブロ全サービスが使用できなくなるようです。
    メンテナンス開始時刻 : 2008 年 11 月 26 日(水) 22:00 ~
    メンテナンス完了予定時刻 : 2008 年 11 月 27 日(木)
                                21:00

サブスリー達成おめでとうございます



Posted by しのラン  at 20:17 │Comments(2)

この記事へのコメント

 北村豊さんサブスリー達成おめでとうございます。やはり練習はもちろん規則正しい生活で体調をベストに持っていけるかどうかが秘訣ですかね?  私も来年の長野マラソンはサブ4を目標に申し込みをしましたが2時半ごろでした。間一髪だったとは、よかった~。北村さん、イトチさん、しのランさんを刺激にがんばりたいと思います。
Posted by かず at 2008年11月28日 18:22
かずさん コメントありがとうございます。北村さんに拍手喝采ですね。長野マラソンの申し込み間一髪でしたか、予想はしていましたが短時間で定員になり驚きです。皆さんからの刺激を受けてお互いに頑張りましょう。
Posted by しのランしのラン at 2008年11月28日 19:54
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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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