10月練習会のお知らせ
2008年09月25日
涼しくなり走り込むのにいい季節になりました。
10月の練習会のお知らせです。
●10月12日（日） 22日のブログでお知らせしました、
大岡高原で地元の皆さんと一緒に走り、交流を深めます。
●10月25日（土） 場 所 長野南運動公園
集合時間 8時45分
練習内容 ビルドアップ走、ペース走
今日は親しい仲間とひと月一度の例会に出ました。
長野駅近くで美味しいお酒を頂いてきました。
その帰りＪＲに乗車したところ発車間もなく若い方
から席を譲られ、一度は断りましたが、年甲斐もなく
見栄を張ってもしょうがないと思い座席に座らせて
頂きました、くたびれた姿に見えたのでしょうか。
若者に感謝です。
今日の花は22日に写した
「キバナコスモス」です。黄色より少々
赤みを帯びていました。
【花言葉】は《野生美》です。
10月の練習会のお知らせです。
●10月12日（日） 22日のブログでお知らせしました、
大岡高原で地元の皆さんと一緒に走り、交流を深めます。
●10月25日（土） 場 所 長野南運動公園
集合時間 8時45分
練習内容 ビルドアップ走、ペース走
今日は親しい仲間とひと月一度の例会に出ました。
長野駅近くで美味しいお酒を頂いてきました。
その帰りＪＲに乗車したところ発車間もなく若い方
から席を譲られ、一度は断りましたが、年甲斐もなく
見栄を張ってもしょうがないと思い座席に座らせて
頂きました、くたびれた姿に見えたのでしょうか。
若者に感謝です。
今日の花は22日に写した
「キバナコスモス」です。黄色より少々
赤みを帯びていました。
【花言葉】は《野生美》です。
Posted by しのラン
at 22:21
│Comments(1)
この記事へのコメント
さて、１０月の練習会の日程について、当初計画と変更になっています（２５日は４日に変更になりました）。
１０月４日（土）定期練習 ８時３０分集合
於：南長野運動公園聖火台前
＊ビルドアップ走、ペース走。諏訪湖マラ ソンなどに向けての練習。
＊長野朝日放送（abn）の取材あり！
１０月１２日（日）自由練習 ８時３０分集合 於：大岡温泉（２６６－１０８８）
篠ノ井駅からクルマで約３５分（温泉近くに駐車場あり。案内表示あります）
＊場所がわからない人に向けて先導します。 篠ノ井公民館駐車場に７時５０分集合
＊午前９時 ランニングスタート（時間厳守）１周9.7キロの変化のあるコースを１～２周。大町、池田、諏訪湖マラソンなどに向けた練習
＊ランニング終了後は温泉に入れます。食べ物、飲み物持ち込み可能。
◎当初は地区でマラソン大会を計画していましたが、事情により開催できないため、その代わり地区の活性化に篠ノ井ＲＣとしてお手伝いする目的のため、できるだけ多くの皆さんの参加をお願いしたいと思います。
＊なお、紙ベースの通知も発送しておりますが、内容が不十分のため、ここに掲載させていただきます。