シナノ木を紹介します
2008年07月03日
各種大会参加者名は変動がありましたら
改めてお知らせします。
しのランの身体作り
朝食後のストレッチ、膝周りの筋トレ
今日は仕事が休みでしたので、
午前中にランニングを試みました。
ロードに出るのは久しぶりのこと。
スタート時は、天気も曇り空、
走るには丁度良いと思いきや
走り出して間もなく太陽が顔を出し、
暑い、暑い
熱中症になりやしないかと心配しながら
昼頃、昭和の森公園へ無事到着、
10.2kmを走りました。
今日の花はシナノ木です。今日写しました。
昭和の森公園に咲いていました。
シナノ木は長野市の木に指定されています。
全体像です。
これが花です。
改めてお知らせします。
しのランの身体作り
朝食後のストレッチ、膝周りの筋トレ
今日は仕事が休みでしたので、
午前中にランニングを試みました。
ロードに出るのは久しぶりのこと。
スタート時は、天気も曇り空、
走るには丁度良いと思いきや
走り出して間もなく太陽が顔を出し、
暑い、暑い
熱中症になりやしないかと心配しながら
昼頃、昭和の森公園へ無事到着、
10.2kmを走りました。
今日の花はシナノ木です。今日写しました。
昭和の森公園に咲いていました。
シナノ木は長野市の木に指定されています。
全体像です。
これが花です。
Posted by しのラン
at 21:15
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