しのラン jog11㌔
2012年10月30日
28日のクラブ練習日に走らなかったので
自宅近くの1.15㌔周回マイコースを切れよく
10周(2周ごとに左右交互)走ってみた。
今日もタイムは度外視、どこまで距離を伸ばせ
るのか、状態を見極めながら進めたい。
その内走りに必要な筋肉もついてくるかも。
クラブのLSDに何とかついていけるように、
無理をしない範囲で頑張る。
近所のお宅に咲いている
「ミセバヤ」
“二十四の瞳” でおなじみの瀬戸内海
小豆島の原産とか。
【花言葉】は「信頼」
丈夫なので、忙しい人にも育てられる
植物のようですが、自宅のは虫に気が
付くのが遅れて花は少し、失敗してしまった。

自宅近くの1.15㌔周回マイコースを切れよく
10周(2周ごとに左右交互)走ってみた。
今日もタイムは度外視、どこまで距離を伸ばせ
るのか、状態を見極めながら進めたい。
その内走りに必要な筋肉もついてくるかも。
クラブのLSDに何とかついていけるように、
無理をしない範囲で頑張る。
近所のお宅に咲いている
「ミセバヤ」
“二十四の瞳” でおなじみの瀬戸内海
小豆島の原産とか。
【花言葉】は「信頼」
丈夫なので、忙しい人にも育てられる
植物のようですが、自宅のは虫に気が
付くのが遅れて花は少し、失敗してしまった。

Posted by しのラン
at 19:00
│Comments(2)
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この記事へのコメント
このお宅のはピンクが濃くてひときわ目を引きそうですね
結構虫にやられますよね?
ウチのも花が半減していますが、何とか形になっています
素朴な昔からある花ですが、私は好きなんですよ☆
このお宅のは均一に花が付いています。
毎年虫には注意しているんですが、気が付いたときは
遅くて、やられてしまいました。
派手さはない花ですがこの季節にはありがたい花です。