野尻湖ラン報告
2012年09月16日
９日に縄文の里を走ったＹ澤さんが昨日、野尻湖畔を
フーミンさんと“くびきの”対策で頑張って走ってきました。
「 “くびきの”対策で４ヶ月ぶりの野尻湖ランに行って参りました。
“くびきの”まであと３週間となりました。
午前８時２０分頃野尻湖町営駐車場から湖畔のコースで
走りました。
今日の目的は１０キロ先にある登り坂は歩かない事を
目標にして走りました。
下界は暑かったけど高原は涼しかったです。
今日は１５キロで時間は１時間４５分でした。
今日の目的は果たせました。まだまだ“くびきの”対策
しないと完走が厳しいです!
野尻湖はトレーニングとしてオススメの場所です。
高原は最高です。」
お疲れ様でした。
１０キロ先の上り坂いうことは駐車場から左回りに
進んだってことですね。
あの坂はキツイな、しのランは歩くどころか坂の前で
休んだことあります。
フーミンさんと“くびきの”対策で頑張って走ってきました。
「 “くびきの”対策で４ヶ月ぶりの野尻湖ランに行って参りました。
“くびきの”まであと３週間となりました。
午前８時２０分頃野尻湖町営駐車場から湖畔のコースで
走りました。
今日の目的は１０キロ先にある登り坂は歩かない事を
目標にして走りました。
下界は暑かったけど高原は涼しかったです。
今日は１５キロで時間は１時間４５分でした。
今日の目的は果たせました。まだまだ“くびきの”対策
しないと完走が厳しいです!
野尻湖はトレーニングとしてオススメの場所です。
高原は最高です。」
お疲れ様でした。
１０キロ先の上り坂いうことは駐車場から左回りに
進んだってことですね。
あの坂はキツイな、しのランは歩くどころか坂の前で
休んだことあります。
Posted by しのラン
at 06:00
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