小布施見にマラソンに出場の皆さんガンバ

2013年07月12日


    7月14日6時にスタートします。
    睡眠不足にならないように明日は早めに寝てください。

    ほどほどに頑張って、決して無理をしないでください。
    暑い中の健闘を祈ります。

    参加案内26ページに熱中症に関する記事が
    掲載されています、充分承知とは思いますが
    読み返してみてください。
    26ページ一部抜粋 ↓ 小さくて読みにくいか。

  


Posted by しのラン  at 17:15Comments(0)ランニング・練習会

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プロフィール
しのラン
しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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