中々陽が出なく寒かった練習会11/24報告

しのランです

サッカーのサポーターが集まり始めた公園、に集まったのは
ジャンボさん、どんがめさん、北さん、πさん、T田さん、ハンモックさん、に私の7名。　　気温8時 5℃　湿度92％　　9:50 ６℃　風が冷たい。



ジャンボさん集合前に13.6キロ
T田さん、集合時間前5キロ＋5キロ
どんがめさん、10キロ
北さん、12キロ
πさん、10キロ





しのランは1.5キロコースを5キロ　　寒かったので5キロで上がりです。
5キロ　０:40:19　　8:04/km
ハンモックさんへ　寒かったので先に失礼しました。

練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。

次回練習会　　11月30日（土）