酸辣湯麵出来上がり・5日練習会・walk3キロ
しのランです
練習会 11月5日（日）
南長野運動公園 集合時間 8:15
当面の日程 12月集合時間 8:30
11月11日（土） 19日（日） 25日（土）
12月３日（日） 9日（土） 17日（日） 23日（土）
※酸辣湯麵スープを使ってのラーメン
溶き卵で仕上げます。麵は太麵にしました。
酢を掛け美味く出来ました。
※昨日のフェスを見に北部スポーツレクパークへ
walk 3.18キロ 0:43:12 5227歩
パーク内見物していたので時間と歩数はもっと。
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