ミートソーススパゲッティ・善光寺参拝ラン&花見ラン
しのランです
練習会 4月9日（日） 8:30集合
※4/5走った後はミートソーススパゲッティでした。
腹ペコなので多めに作りました。
ソースは温めなくていいのですが、温めました。
※善光寺に着いたら報道陣が大勢いたので、今日何か催しがあるのかなと思いつつ本堂に入ったら、警察の方がおびんずるさんの周りで動き回っていました。上を見ると台座の上は空っぽ。
自宅についたらおびんずるさんが盗まれたと分かりました。早くにおびんずるさんの身柄が確保できて良かった。
・往路 9:33発 14℃ 湿度43% いつものコース
8.35km 1:05:59 7:54/km 407Cal
・復路 10:58発
善光寺～城山公園～桜坂上がって～上松五差路～SBC通り～吉田高東交差点～八十二銀行～しなの鉄道アンダーパス～古里小～自宅
10.11km 1:25:34 8:28/km 441Cal 走り終わって18℃ ３８%
・城山公園を走っている時に桜坂の桜を見たくなり上がってみた、走っているつもりでも歩いている速度でした。
・自宅スタートから自宅に戻るまで2時間56かかった。
（信号待ち、参拝時間、写す時間、など含む）
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