肉うどんの翌日は家ラーメン・24日練習会

2022年12月23日 11:00

しのランです。

※12/22　午前中に小雨の中、ペットボトル・空き缶などをリサイクルステーションまで運ぶ。
雨だと空いていると思って敢えて行ったら案の定誰もいなかった。

その後午前中に筋トレを終了。
お昼は家ラーメン大盛りでした。

※SRC　　練習会　走り納め 12月24日（土）
南長野運動公園　集合時間　8:30　　

集合時　マスク着用！　　会話時は必ず着用！
　密接・密集に注意！
新型コロナに感染しない　させない。