明日7日練習会・藤の花

2022年05月06日 11:00

しのランです。

※SRC　練習会5月7日（土）
南長野運動公園　集合時間　8:15　

集合時　マスク着用！　　会話時は必ず着用！
　密接・密集に注意！

新型コロナに感染しない　させない。

※5/5昭和の森公園で写した藤　　　しばらく楽しめそうです。
【花言葉】は「優しさ、歓迎、　など」
公園へ車で行ったついでに腹筋 5回×5セット、懸垂（腕を下へ伸ばし切らない）5回×2セットなどを行ってきた。

北側から

写真を撮っている方を何人か見かけました。
2日にはカップルから撮って下さいと頼まれ写しました。

やっと８キロラン

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