篠ノ井ランニングクラブ(SRC)
練習会ミニ報告
しのラン
2021年12月18日 15:50
しのランです。
今朝の我が家の方は10㎝以上の積雪の上に更に雪が降っていてとても走れる状態ではなかったです。
ジャンボさんから走った直後に報告が入りました。
「8:30からちょびさんと11キロ走りました。
凍っていたり、多少降ってはいたがゆっくり安全に走ってきました。
堤防でフーミンさんに会いました。
コースは運動公園~川中島古戦場往復
↓
11キロ 1:03:13
5:44/km
」
お疲れ様でした。
堤防が走れたのにはびっくりです。
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