善光寺参拝ラン11/3 ・10月走距離100キロ超え
しのランです。
練習会 11月6日（土）
※昨日の朝は寒かったが月一の善光寺参拝ランを行った。
・往路 6:56発 6℃（体感温度5℃） 湿度97％
～古里小～湯谷小西交差点～上松五差路～旧道～善光寺
7.20km ０:52:11 7:15/km 416Cal
・復路 8:05発 善光寺～上松五差路～SBC（旧）通り～吉田高東交差点～平安堂～古里小～
7.28km 0:50:18 6:55/km 434Cal
走り終わって10℃ 湿度83％ 暑いよりは走り安かった。
山門から仁王門に向かって
朝早いせいか観光客の出足が鈍いようです。
本堂前では同じユニホーム（コート？）を着た少年達が記念撮影していた。
往復でランナーを何人かお見受けしました。
※10月の走距離は110.44km walk74.5kmでした。
これは無料アプリ “ジョグのねっとわーく”に走り、歩いたのを記録したもの。
月に100キロ超えるなんて過去にも滅多にないこと、何年振りだ。
※今日も一日秋晴れだな、長野駅近くの今朝の様子。
信号は南千歳公園。
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