練習会報告 三報
目の不調も改善されたミキティさんからの報告です。
「長野マラソン向けての練習会、第4回合同練習会1月28日に行われました^_^
朝、8時半に寒い中、13名が集まりました！
合同練習会、今年になって初の練習会参加でした！
本日の合同練習会に参加されました皆さんは、練習熱心のかずさん、北さん、塚さん、フーミンさん、コマサさん、大日さん、水さん、しのらんさん、サザさんの9名！ハンモックさん、K・Iさん、じゃりんこチエさんと私の4名で合計で13名参集しました^_^
（注：さらにプラス一名参加）
雪が止み、青空広がり、無風状態で気温ちょっと寒い気象条件でスタートしました^_^
9時前にフリーランニングメニュー開始しました！
しのらんさん以外の皆さん堤防へ行きそれぞれの目標の距離走や時間走で走りました☆
1月21日に千葉マリンマラソン走ったばかりだったのでゆっくり走りました☆
コースは、オリスタ～岩野橋～篠ノ井橋～粟佐橋～千曲橋～平和橋～八幡神社～千曲橋～粟佐橋～神社橋～岩野橋～赤坂橋～長野マラソンコース～オリスタ
29キロ
3:03:54
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