腹ペコラン8㌔走 ・ 明日12日が満月か

しのラン

2017年01月11日 18:15

腹ペコだが正午前に走りだした。
午後のリハがあるので60分予定。
主にリンゴ並木の農道を北へ、北風が冷たい。
例年だと雪があり走れないが道路は乾燥していた。
信号が一つもないので助かる。
    1:00:45  8.17km(7:26/km)
冷たいけど汗は掻きました。

・・・・・・・・・・・
満月は明日だろう。
明日は雲が広がりそうなので今日写した。

16:37


17:17



関連記事