ヘリテージほかバラ　・　5㌔走

2016年10月19日 20:08

秋のバラもいいですね。仕事先のバラです。
上がヘリテージです、いい香りがします。
後の二枚のバラの名は知りません。

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水曜リハの後に長野運動公園サブトラック場で5㌔走りました。
速いランナーに5㌔走っているうち何回追い越されたのか。
自分が遅すぎだね。
高校生もアップでしょうか軽々と走っていました。
　　　　5㌔　　33：24（6：41／ｋｍ）
運動公園を後にするときは照明もつき
コウモリが舞っていました。