ブルーベリーの花

2016年05月01日 16:39

毎朝食卓に登場するブルーベリーは目にいいとか。
とは言ってもジャムです。
【花言葉】は「知性、信頼、思いやり」など

今日の午後は気温が上がりそう（13:23　24℃　5月下旬並）なので
外で動くのは午前中に済ませた。
walkたったの10分＋超スローjog10分＋walk 何だかんだで40分ほど動いた。
終わってみれば汗が出た。
自宅に戻ってから着替えて朝と違うストレッチを数種目行った。