キンシバイ（金糸梅）かな　・　35分走

2015年06月18日 17:30

ヒドコートかな、大輪金糸梅（タイリンキンシバイ）かな.。
昭和の森公園にて昨日。
【花言葉】は「きらめき、悲しみを止める」など

よせばいいのにまた走りだした。3ヶ月振りだ。
14日に25分ゆっくり走ったので今日は10分増の
予定でゆっくり走ってみた。
35分　　4.37㎞　　8.01／km

やっと８キロラン

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