練習会の報告

しのラン

2014年07月13日 17:03

今日、しのランは都合が悪くて参加出来ませんでした。
久々に参加されたミキティさんからの報告です。


「7月13日曇り空の中、
新入会部員の2人含めて
16名が松代荘へ集まりま
した。
4ヶ月振りにSRC練習会
に参加しました!

今日、新しくKさんTさんが
入会しました。
今日目指した場所は
清瀧観音です。
坂道練習になりました★
曇り空だったので上り坂
走りやすかったです♪
何度も登ってもキツイ坂
でした。

和さんの知り合いの釜の家へ見に行ってきました。


清滝観音の上につながっ
ている道は未体験だった
ので行って見ましたが、
途中で畑仕事をしている
人にこの先、熊が出る
って言われましたので
引き返して松代荘へ戻り
ました。

走った距離は11キロで1時間20分でした。
下り坂は和さん、Sさんと走りなんとかついて行かれました。
最後はペース上げてゴールしました。

疲れた身体を温泉で癒やしました。
暑かったので疲れが取れたと思います。
来週小布施見にマラソンに参加される方頑張りましょう。
本日参加されましたメンバーの皆さんお疲れ様でした(*^▽^*)
坂道練習した報告でした。」


曇り空とは言うものの蒸し暑さの中お疲れ様でした。
報告ありがとうございました。
入会された方もご苦労様でした、これからもよろしくです。
小布施に参加される皆さん頑張って下さい。

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