丸亀製麵さんで明太釜玉

しのランです

練習会　　6月23日（日）　8時集合

6/17病院の整形外科定期受診の前に自宅筋トレ、が終わらなくて途中で病院へ。
戻って筋トレを終わらせた。

その後の昼食は丸亀製麵さんへ　長野小島店

お願いしたのは明太釜玉並です。
　　薬味を入れて頂きました。



おばさんは、ぶっかけ並に明太子おむすびでした。

天ぷらは私のかしわ天に、かぼちゃとさつまいもは半分ずつです。