ごまみそらーめん熱湯3分・お伊勢さんマラソン出場者ファイト‼

しのランです

練習会　　12月3日（日）集合8:30

※11/30今月最後の昼食はカップ麺でした。



熱湯注いで3分で出来上がり。



そこに熱い豆腐、ねぎ、わかめをトッピングです。



ふーふーしながら完食でした。




※野口みずき杯2023中日三重お伊勢さんマラソン
開催日：ランニングの部　2023年12月3日（日曜）
会　場：三重県営サンアリーナ発着
定　員：ハーフマラソン：5,500人
　　　　5キロ：2,500人

詳細は↓
　　　大会リーフレット

大会出場者の安全と健闘を祈る!!