篠ノ井ランニングクラブ(SRC)
冷やしうどん
しのラン
2023年08月08日 11:00
しのランです
8/7 朝6時前に歩こうと思ったら既に37℃、風なし、
walk止めておきました。
16時頃は31℃、歩くのを諦めました。
暑い日のお昼は家冷やしうどんにしました。
うどんは180gで前日の蕎麦より少ないですが
そこは具でカバーしました。
練習会 8月13日(日)
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