一発目のバーベキュー
しのランです。
昨日 自宅筋トレを終わらせて歩いて向かった先は息子宅。
前の日に21日のお昼にバーベキューやるからと誘いを受けて訪問。
昔走った上り塩梅の３キロほどを33分かけて到着した時はバーベキュー始まっていた。
表にいても寒くない、汗かいて着替えたので体はポカポカ。
気温が16℃まで上がってきた。
ビールを水代わりにゴクッと飲んで爽快！
昼間から飲んでいい気分になりましたとさ。
※長野マラソン参加案内通知がボチボチ届いているようです。
気を抜かないでラン頑張りましょう。
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